CREATINA 100 de 450g
INFORMACIÓN: El suplemento alimenticio de mayor aceptación en el mundo para facilitar la ganancia muscular y la respuesta explosiva en el deporte. La creatina es ampliamente conocida por su capacidad de facilitar el ingreso de agua a las fibras musculares y estimular la síntesis de proteínas, bloques de construcción de los músculos, gracias al incremento en la potencia muscular que se observa durante el entrenamiento. Esto quiere decir que el desarrollo muscular se logra a una mayor velocidad cuando el entrenamiento se acompaña de un programa de suplementación con creatina.
El Comité Olímpico Internacional y todas las asociaciones médicas y del deporte, aprueban el consumo de creatina monohidrato en los deportes mixtos y de fuerza, debido a que no se acompaña de efectos secundarios adversos ni representan peligro alguno para la salud.
BENEFICIOS:
• Promueve el desarrollo muscular
• Mejora la capacidad de entrenamiento
• Aumenta la potencia muscular
• Disminuye los tiempos de recuperación entre series
• Facilita la recuperación post-entrenamiento
• Acelera la recuperación de las reservas energéticas del músculo
PRESENTACIÓN:
Envase con 450g de creatina monohidrato y vaso dosificador.
Creatina Monohidrato micropulverizada 100% pura.
MODO DE EMPLEO:
Se recomiendan 2 etapas de consumo. La primera llamada de carga y la segunda de mantenimiento. durante la primera etapa se sugiere tomar 20 gramos de creatina monohidrato divididos en 2-4 tomas al día. durante 5 días. Asegurarse de diluir el producto en suficiente líquido para evitar molestias gastrointestinales. durante la segunda etapa, es suficiente tomar 5 gramos media hora antes del entrenamiento. Se incluye vaso dosificador. Se sugiere tomar creatina de forma cíclica por periodos de 12 a 16 semanas continuas, seguidas de 4-6 semanas de descanso para alcanzar la máxima explosión muscular.
